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            吃瓜群众:孕妇吃西瓜好吗? 西瓜放冰箱能放几天?
            发表时间:2018-05-24 13:53
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            导读:夏季炎炎烈日要说什么水果是解暑神器,那西瓜肯定深受大家喜爱啦,西瓜具有解暑利尿、祛湿润燥的功效,甜滋滋的西瓜放在冰箱中冷冻上几个小时,那口感简直冰爽极了,相信没几个人会拒绝吧。但是孕妇可以吃西瓜吗?西瓜放冰箱又能储存多久呢?

            夏季炎炎烈日要说什么果是解暑神器,那西瓜肯定深受大家喜爱啦,西瓜具有解暑利尿、祛湿润燥的功效,甜滋滋的西瓜放在冰箱中冷冻上几个小时,那口感简直冰爽极了,相信没几个人会拒绝吧。但是孕妇可以吃西瓜吗?西瓜放冰箱又能储存多久呢?

              孕妇可以吃西瓜吗?

            孕妇当然可以吃西瓜,但不能吃冰西瓜

            孕妇吃西瓜的好处:

            孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

             在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消?#24120;?#23545;止吐也有较好的效果。

            妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功效,这对于孕妇的健康也是有益的。

            西瓜还可以增加乳汁的?#32622;冢?#22240;此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

            ?#36824;?#38656;要注意的是,西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃,多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病,所以孕妇吃瓜要适量。另外,不要吃冰西瓜,刚从冰箱里拿出来的冰西瓜温度过低,孕妇吃了容易引发宫缩,增加流产风险。

             温馨提醒:

            准妈妈吃西瓜有好处,但是一定要适量,每天吃西瓜最多?#24576;?#36807;200克。

            另外,一些患有感冒,肾病或者糖尿病的妈妈最好少吃西瓜,因为这样会?#21448;?#30149;情。

              西瓜放冰箱能放几天?

            a:天完整的西瓜:7天以上

            如果购买的是新鲜的,完整的西瓜,由于有西瓜皮的保护,里没有被?#22919;?#27745;染,放在冰箱不切开可以放7天以上都不会坏。

              b:切开的西瓜:24小时内

            西瓜切开后,切面接触了空气和水果刀上的?#22919;?#26524;肉就被污染了,放在冰箱冷藏只是抑制了?#22919;?#30340;滋生速度,延长了保质期而已。一般情况冷藏24小时内,西瓜的?#22919;?#25968;量还是在安全范围内,不会对健康造成太大的影响。

            温馨小贴士:夏季室温较高,切开后西瓜如果没有进冰箱,最好4小时内吃完。

            别走!您可能?#29916;不叮?/div>

            孕妇应该怎样吃西瓜更健康?

            很多妈妈都说,最怕夏天到,当热浪滚滚而来,酷热难挡时,很想像平常人一样大口喝冷饮,大块吃西瓜,但是为了肚里的小宝宝,还是...

            请输入宝宝生日/预产期

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