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            夏天坐月子也要“捂”嗎? 夏天坐月子到底能不能吹空調?
            發表時間:2018-06-01 13:45
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            導讀:老人家總是這樣說,坐月子不能吹到冷風,所以連風扇都不可以吹,更不可以吹空調,否則會落下月子病。因此,夏天坐月子可以吹空調嗎?坐月子吹空調的注意事項又是什么呢?下面就由小編來為大家一一講解吧!

              老人家總是這樣說,坐月子不能吹到冷風,所以連風扇都不可以吹,更不可以吹空調,否則會落下月子病。因此,夏天坐月子可以吹空調嗎?坐月子吹空調的注意事項又是什么呢?下就由小編來為大家一一講解吧!

              夏天坐月子要“捂”嗎?

              老一輩說法認為產婦坐月子不能吹風,要“捂”要保暖。坐月子時,有些產婦常緊閉門窗或包頭蓋被,這其實嚴重妨礙了體溫的散發,導致局部體溫升高,尤其是在炎熱的夏天,非常容易導致中暑,對產后恢復也不利。

              夏天坐月子可以吹空調嗎?

              夏天天氣很熱,對于正在坐月子的產婦來說的確是個很大的考驗,產婦居室溫度要適中,一般在22~24℃為好,太冷的話容易使產婦、寶寶患上感冒,室內的空氣要保持流動,新鮮,因為產婦分娩后身體比較虛弱,需要有新鮮的空氣,來盡快改變身體虛弱狀況,恢復健康。

              吹空調的話一定要注意空調風不可以直接吹向產婦。

              夏天坐月子能不能吃冷飲?

              不能。產后身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物,會不利氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,并且不利于惡露的排出和瘀血的去除。而且,生冷食品未經高溫消毒,可能帶有細菌,進食后易導致產婦患腸胃炎

              在夏季坐月子時,產婦如果出汗多、口渴,可以食用綠豆湯、西紅柿,也可吃些果消暑,對雪糕、冰淇淋、冰凍飲料等還是該敬而遠之。

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