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            产后脱发是什么原因? 产后脱发严重怎么办?
            发表时间:2018-07-31 13:21
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            导读:产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发现象,一般由体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期,而产后就加速进入脱发期。这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡,这个问题就更为严重。

            产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发现象,一般由体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期,而产后就加速进入脱发期。这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡,这个问题就更为严重。

            产后脱发是什么原因?

            1、激素改变

            女性头发更换速度与体内雌激素平的高低密切相关。雌激素增多,脱发速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于?#25351;?#38454;段,雌激素?#32622;?#26126;?#32422;?#23569;,引起脱发。

            2、精神因素

            如有些女性?#32622;?#21069;后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发毛发脱发。

            女性妊娠后,特别是第一次怀孕,精神上会有较大的压力,?#32622;?#21518;,产妇?#26377;?#22859;状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分产妇会出?#25351;?#24773;脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调,自主神经功能紊乱,控制头发血管的神经亦失调,以致毛发营养不良而脱落。

            3、饮食因素

            产后哺乳期,如果产妇消化和吸收功能不良,或饮食过于单调、偏食,甚至有的产妇为了保持产后窈窕身材而节食,则很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内白质、维生素、或矿物质等供应不足,从而影响头发的生长代谢,使头发枯黄易断。

            4、护理因素

            受传统观念的影响,有些产妇在坐月子期间,不敢洗头、梳头,令头皮的皮脂?#32622;?#29289;和?#39029;?#28151;合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发的概率增加。

            产后脱发严重怎么办?

            相信很多宝妈?#21152;?#21040;过这样的情况,洗头的时候头发会掉落很多,甚至还会出现“秃顶”的迹象。不要着?#20445;?#39318;先要明确导致头发脱落得“元凶?#20445;?#28982;后对症施药,这样才能保护好头发。

            1、如果是刻意节食造成?#32422;?#33829;养不良,建议产妇要多吃有营养的食物,毕竟喂养宝宝也会流失掉很多营养。像水果、蔬菜、肉、奶、蛋一个都不能少,在满足身体需要的同时才能满足头发的生长需要。

            2、别以为带孩子就是邋遢的理由,宝妈在爱宝宝的时候也要爱?#32422;海?#22810;用木梳梳头,可以促进头皮的血液循环,也有利于头发的新陈代谢。

            3、要经常洗头,这样才有利于新头发的生长。

            4、宝妈在带孩子的时候要放松心情,不要给?#32422;?#22826;大的压力,否则掉头发的症状很难得到?#33322;狻?

            产后脱发食疗方:

            枸杞黑芝

            1)取黑芝麻30g,粳米100g,枸杞10g。

            2)将所有的食材放在一起煮粥。

            3)这款粥具有养血益发的作用。

            芝麻海带

            1)取白芝麻100g,海带末500g。

            2)将白芝麻翻炒,直到成为淡黄色,研?#19978;改?#20043;后,加适量的搅拌均?#21462;?

            3)将海带末掺入步骤2)中的粉末中,制成糕状,蒸熟之后就可以吃了。

            别走!您可能还?#19981;叮?/div>

            宝宝也脱发?#20130;?#23376;发少要慎用偏方

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